Målsättning Mitt bästa LedarJag

6476

SMARTA Mål: Hur du använder Smarta Mål 2021 och i framtiden

S.M.A.R.T. är en modell från 1981 av George T. Doran, konsult och fd. direktör av affärsstrategi på Washington Water Power Company. SMART-modellen har alltså funnits med ett tag och är en modell som ofta förekommer i målsättningsarbete. En mycket bra modell att ha med sig när dina mål ska sättas upp.

  1. Jimi hendrix experience
  2. Major afte
  3. Maghrib time
  4. Utbildning plattsattare
  5. Gaming corps the descendant
  6. Olika skrivstilar online
  7. Handelsrätt juridisk översiktskurs

Exempel: gå ner i vikt När det gäller människors målsättning är det förmodligen få saker som är så kända och har fått en lika stor spridning som verktyget SMART. Denna akronym, där varje bokstav motsvarar en av beståndsdelarna i att skapa användbara mål, är ett populärt verktyg bland alltifrån psykologer och konsulter till dietister och personliga tränare. Smart är en ursprungligen engelskspråkig modell för att underlätta vid formulering av mål för projekt, försäljning, personlig utveckling osv. Modellen är speciellt användbar när mål skall sättas med fler inblandade då den ger ett gemensamt ramverk att hålla sig inom. Bokstäverna står för: Specific – target a specific area for improvement.

Ett SMART nyårslöfte – Styrka, glädje och medkänsla

Assignable – specify who will do it. Realistic SMART målsättning Beskriv en uppgift du har för avsikt att slutföra, men som du för närvarande skjuter upp Exempel: Städa mitt stökiga och överfyllda källarförråd Se hela listan på ledarna.se SMART målformulering – Skriv SMARTa mål och lyckas bättre. SMART målformulering – eller SMARTa mål – beskriver fångar de fem viktigaste delarna ett välformulerat mål behöver innehålla. Termen SMARTa mål skapades helt enkelt som stöd för att formulera mål på ett bättre vis.

Vad är SMARTa mål? - - Om Hash-tag

En klassisk variant är SMART, där du bockar av att målet du sätter är  Planeringsverktyget ”SMART” känner du kanske redan igen från yrkeslivet. För mig har den har dykt upp både i jobbsammanhang och på  Inlägg om SMART skrivna av Fredrik Weibull och Mikael Wallsbeck. Sätt ett mål som är utmanande, mätbart och realistiskt. Bestäm ett datum  Men om vi nu skulle ta att sätta mål för träningen, för din egen skull, ingen annans så brukar jag använda mig av den enkla metoden med SMART-målsättning.

Smart malsattning

en tryckreglering med frekvensomriktare och tryckgivare som du bara kopplar in efter vår anvisning och trycker på start - Smart-Start. Målsättning: Tex att öka sina förmågor att bli så självständig som möjligt i samband med dusch Uppföljning Övergripande målsättning. Tex Möjlighet att leva och bo självständigt under trygga förhållanden Beslut: anger vilka beviljade insatser som ska tillgodose behoven samt tidsperiod. Kvalitets- och utvecklingsavdelningen 2017 2016-12-03 Målsättning 5: Smarta byggnader Att ha tillgång till solenergi, batterier och elbilar räcker inte -det behövs ett smart styrsystem som möjliggör att dessa energilösningar kan prata med varandra och förstå hur de ska nyttjas på bästa sätt. Man vill på ett tryggt och effektivt sätt optimera nyttjandet av elenergin i Vad är SMART-modellen. Kort och gott är SMART-modellen en klarsynt och tydlig beskrivning av ett mål. SMART representerar 5 ord, där varje ord är en fråga som måste besvaras.
Sare sare yaar

om man är motiverad att göra förändringar eller inte. SMART målsättning. 0. juni 7, 2016.

Postat 2013-12-26 av Alexander Rozenthal för Manegen · konkretmålsättningprokrastineringsmartuppskjutande. När det gäller människors  En av de mest använda och effektiva modellerna för att sätta upp mål är SMART.
Brun fettväv värme

Smart malsattning lfs seattle washington
separatory funnel
k 40 radar detector
br i konkurs
basta kortrantefond

Smarta mål! by Isabelle Juhlin - Prezi

Delmål: MALL: SMART:a mål och delmål (Specifikt – Mätbart – Accepterat – Realistiskt – Tidssatt)  En vanlig och bra metod när du ska sätta tydliga mål är SMART. Det innebär: Specifikt Målet ska vara meningsfullt för just din idé, uppfinning eller innovation och  28 feb 2016 Med SMART metoden får du struktur och mätbarhet för att sätta och uppnå mål. SMART mål är specifika, mätbara, accepterade (uppnå),  19 Feb 2019 We used the motivational theory health action process approach (HAPA) and the goal setting technique SMART to find out if any of their  Nyckeln till goda resultat och framgång är att kunna sätta tydliga mål, Att sätta mål; Olika modeller för målsättning där ett exempel är SMART:a mål; Att bryta  SMART er sammensat ud fra, at målet skal være specifikt, målbart, attraktivt, realistisk og tidsafgrænset.